Amor-Próprio
14 de fevereiro de 2025 Querida Eu, Hoje senti necessidade de escrever-te esta carta. Há tantas coisas que te quero dizer! Começo por te pedir perdão: – por todas as
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14 de fevereiro de 2025 Querida Eu, Hoje senti necessidade de escrever-te esta carta. Há tantas coisas que te quero dizer! Começo por te pedir perdão: – por todas as
E assim de repente, já é Natal outra vez! As ruas iluminadas e as melodias de Natal trazem de volta a alegria e esperança aos nossos corações. A azáfama nas
Chegou o último mês do ano: mês de Natal, mês de fazer balanços do ano que está prestes a terminar, mês de jantares e almoços com família e amigos, mês
2 anos! Como assim, já passaram dois anos desde que decidi começar este projeto?! 2 anos de caminhada, de aprendizagem e, sobretudo, de (muito) crescimento pessoal. Se virem as minhas
À medida que os dias ficam mais curtos, começamos a reconhecer a mudança de estação, mas, muitas vezes, não nos apercebemos de que também nós estamos em transição. O outono
Dedicar algum tempo ao silêncio interior todos os dias é tão importante, mas muitos de nós estamos tão longe desta prática que é quase inquietante estar em quietude. É engraçado
O kintsugi trata-se de uma técnica japonesa de reparação de cerâmicas que corrige ou emenda as falhas de uma peça de cerâmica, cobrindo-as de resina misturada com pó de ouro. Reza a
Existe, entre nós, a ideia de que cuidarmos de nós, do nosso bem-estar físico, mental e emocional é um luxo ou, pior ainda, egoísmo. Pensa-se, frequentemente, que a pessoa que
Que maravilhas poderão brotar das asperezas do teu caminho? O que seria da semente se ela se deixasse abater quando é enterrada na escuridão do solo? Talvez essa escuridão seja
Olha para dentro. O que vês? Luz? Sombras? As duas? Provavelmente as duas. Todos nós temos as duas dentro de nós. Mas quantas vezesolhamos para dentro de nós mesmos? Porque
